Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2310 kcal
|
Grasa: 98,53g | Prot: 107,56g | Carbh: 239,65g.
Desayuno: Naturino Леденец, Вареное Яйцо, Село Ворошилова Мэджик Милк , President Сыр Плавленый Сливочный, Bonduelle Кукуруза, Сарделька, Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Каша Пшенная на Молоке, Рис Отварной, Сахар, Мария Печенье, Frumba Вишнёвый Нектар. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Naturino Леденец, Постный Борщ, Макароны с Маслом, Mister Tum Смесь Орехов, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Село Ворошилова Мэджик Милк , Конти Конфета Золотая Лилия. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Жареный, Bonduelle Кукуруза. más...
|
|
261 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_VV
|