Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 42,48g | Prot: 91,51g | Carbh: 50,08g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Просто Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина , Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. Cena: Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Яйцо Всмятку, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Красная Икра Икра Кеты. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|