Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 59,86g | Carbh: 213,23g.
Desayuno: Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Milbona Kräuterquark, Gutes Land Camembert 45%, Lindenhof Gouda, Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Granatapfel, Getrocknete Kürbiskerne, Aldi Original Griechischer Feta, Rote Zwiebeln, Petersilie, Zitronensaft, Couscous, Olivenöl, Süßkartoffel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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