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16 ene. 23
Diario de drugsling, 16 ene. 23
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Ужин на 335к
Блинб как же вкусно…
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2023:
1228 kcal
Grasa: 65,39g | Prot: 72,89g | Carbh: 84,58g.
Desayuno:
Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Parmalat Молоко 3,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный.
Almuerzo:
Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Cena:
Простоквашино Топлёное Лакомство.
Pasa Bocas / Otros:
Milka Шоколад Strawberry Cheesecake.
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106 kcal
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Отдыхать рил - 23 horas y 45 minutos.
más...
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Comentarios
Когда нибудь я сделаю уже наконец этот хайповый овсяноблин 🤞😔
16 ene. 23 por el miembro:
Era4ka.
Era4ka, Обязательно надо сделать!!!))
16 ene. 23 por el miembro:
drugsling
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