Diario de disasi.j10, 16 ene. 23

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Perjuangan tidak pernah mengkhianati hasil!

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:

1081 kcal

Grasa: 19,57g | Prot: 100,66g | Carbh: 90,65g. Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sunpride Banana, Rumah Makan Sederhana Kikil. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Anggur Merah, Air Kelapa. más...

2013 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

tips perutnya bisa rata olganya apa mba?

15 ene. 23 por el miembro: iiiiiimmm

keren

15 ene. 23 por el miembro: body shape nia

keren banget kak😍😍, spill workoutnya

15 ene. 23 por el miembro: wantiluswianti

Turun berapa ka?

15 ene. 23 por el miembro: sitiherlina93

Keren olganya apa kak?

15 ene. 23 por el miembro: mamaaca14

perjuangan brapa lama ka ? dr bb brapa dan skrng brapa ?

15 ene. 23 por el miembro: dwiiwidy

Kereeen

15 ene. 23 por el miembro: piluskentang

keren kak spill workoutnya boleh?

15 ene. 23 por el miembro: Lenikatmawati

aku juga gini fat belly nya. pengen bisa rata kayak kakak nya. wo nya apa kak

15 ene. 23 por el miembro: lutviseptiani93

Spill wo nya ka

15 ene. 23 por el miembro: amurnii

spill wo kak

16 ene. 23 por el miembro: luvinotluffy

Keren bet

16 ene. 23 por el miembro: luvinotluffy

Keren mau jg

16 ene. 23 por el miembro: abil assidiqqi

😍

16 ene. 23 por el miembro: Feiii00

Tips kakk

16 ene. 23 por el miembro: buburgepreeek

spill wo nya kak. ditanyain banyak org nih

16 ene. 23 por el miembro: aulins33

mantap

16 ene. 23 por el miembro: rahma kamila

olahraga apa mb

16 ene. 23 por el miembro: anisnam

spil wo kak

16 ene. 23 por el miembro: aldirasyifa68

berapa lama ni kaa?

16 ene. 23 por el miembro: dina__7

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