Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 69,15g | Prot: 94,96g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Almuerzo: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Гречка с Тушенкой, Морковь, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, Свинина Отварная. Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Вареное Яйцо, Сгущенка, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|