Diario de I111a, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1076 kcal Grasa: 39,63g | Prot: 40,13g | Carbh: 140,51g.   Desayuno: NL International Чайный Напиток Lux. Almuerzo: Лаваш Армянский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Умалат Сливочное Масло, Barilla Макароны Girandole, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
1474 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de I111a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.