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La_Melusina
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15 ene. 23
Diario de La_Melusina, 15 ene. 23
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Frittata ripiena di pancetta con pane di segale integrale e formaggio in fiocchi
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, 15 enero 2023:
1170 kcal
Grasa: 25,96g | Prot: 66,09g | Carbh: 159,94g.
Desayuno:
Naturella Fiocchi di Latte Light, Pema Pane di Segale Integrale, Pancetta, Uovo.
Almuerzo:
Mila Skyr Mango Passion Fruit.
Cena:
Nuova Terra Bulghur, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Concentrato di Pomodoro, Mutti Passata di Pomodoro, Aglio, Cipolle Rosse, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate.
más...
1511 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Ciao!Come stai oggi?👍🏼🙂👍🏼
15 ene. 23 por el miembro:
Wandaosiris
Ciao Carla, abbastanza bene grazie...oggi relax ed ora sto provando a fare una zuppa turca con lenticchie rosse e bulgur...vediamo come sarà 😅
15 ene. 23 por el miembro:
La_Melusina
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