Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 21,72g | Prot: 39,06g | Carbh: 104,19g.
Desayuno: Levadura de Cerveza, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Hacendado Cereales Espelta 0%. Almuerzo: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Pimientos Verdes, Ajo Cocido, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Repollo Cocido, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulover94
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