Diario de fedeee2000, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
2427 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 161,61g | Carbh: 311,10g.   Desayuno: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Fiorentini Burro di Arachidi, Uovo, Certossa Pan Bauletto Cereali e Soia. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Combino Fusilli di Riso Integrali, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carote, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Certossa Gallette Bio di Riso. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Dolciando & Dolciando Frollini con Confettura di Mele, Mele Pink Lady, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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