Diario de zhraken, 15 ene. 23

22,6% средняя калорийность 2150
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
2926 kcal Grasa: 96,79g | Prot: 105,81g | Carbh: 415,43g.   Desayuno: 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Летний День Молоко 3,2%, Monin Сироп Лесной Орех, Ароматы Жизни Масло Льняное, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , O'Zera Шоколад Caramel, 0 Творожная запеканка 10.22, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Дикси Варенье Клубничное, Пятерочка Груша Сезонная, Скумбрия на Пару, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный. Cena: Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Мясопотам Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhraken


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.