Diario de lisenok34, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
1252 kcal Grasa: 75,72g | Prot: 61,19g | Carbh: 72,07g.   Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: Сырники, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, ВкусВилл Белок Яичный, Правильное Питание Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Домик в деревне Сливки 20%. más...
2015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.