Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2587 kcal
|
Grasa: 93,06g | Prot: 77,26g | Carbh: 370,57g.
Desayuno: Мерси Конфеты, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Овсяная Каша на Молоке, Киви, Банан, Heinz Соус Сырный , Ветчина, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Соус Сырный, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Иней Шинка Пряная, Яблоко, Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яблоко, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|