Läuft auf dem Laufband 😜wünsche euch allen einen entspannten Freitagabend… Lieben Dank auch an euch alle, die meine Einträge unterstützen, macht Freude ein Teil von der Comunity zu sein.
|
2450 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 260,30g | Carbh: 224,96g.
Desayuno: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dulano Lachsschinken, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Spiegelei. Almuerzo: Milsani Creme Fraiche, Rinderbrühe, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Knoblauch, Freshona Sonnenmais, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Deluxe Rinderfond, Rote Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch 5%. Cena: TiP Süßstoff Tabletten, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Eiklar, Milbona Magerquark 0%. Pasa Bocas / Otros: Banane, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milch 1,5%, Möhren, Orangen. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit4NextLevel
|