Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 61,94g | Carbh: 104,11g.
Desayuno: Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Jajko na Twardo, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de patrishia1113
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