еее, сегодня днем перед школой поела на 300 ккал, пришла домой, а родители заказали роллы. могу без зазрения совести нормально так поесть, ура ура. ещё тренировку на +- 500 ккал сделаю и вообще отлично.
|
838 kcal
|
Grasa: 31,92g | Prot: 41,61g | Carbh: 96,70g.
Almuerzo: Магуро Филе-Кусочки Тунца Полосатого Натуральные, Ламбер Сыр Ламбер, Гречка Отварная. Cena: Роллы. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
|