Tagesziel bisher konsequent eingehalten! Ich gehe 2 x die Woche je ca 7 km walken. Bei dem bescheidenen Wetter brauchte ich eine Alternative! Kennt ihr die Videos von Leslie Sansome - Walk at Home (Happy Walk)! Für mich eine super spaßige Alternative 😉
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1074 kcal
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Grasa: 45,30g | Prot: 50,72g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Rührei, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Veltins Radler Alkoholfrei, Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
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Peso Histórico de benja1412
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