|
Tagesziel bisher konsequent eingehalten! Ich gehe 2 x die Woche je ca 7 km walken. Bei dem bescheidenen Wetter brauchte ich eine Alternative! Kennt ihr die Videos von Leslie Sansome - Walk at Home (Happy Walk)! Für mich eine super spaßige Alternative 😉
|
1074 kcal
|
Grasa: 45,30g | Prot: 50,72g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Rührei, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Veltins Radler Alkoholfrei, Rindernacken (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de benja1412
|