Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 82,56g | Prot: 160,14g | Carbh: 30,09g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Просто Молоко 1,5%. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Велком Ветчина из Окорока, Яйцо Всмятку, Bombbar Протеин Шоколад. Cena: Жульен с Курицей и Грибами, Ашан Куры Гриль, Ашан Кура Гриль. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|