Diario de МТW, 13 ene. 23

Очень захотела мороженое.На 1 порцию-212кк.))))

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2023:
1572 kcal Grasa: 86,52g | Prot: 54,87g | Carbh: 139,44g.   Desayuno: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Каждый День Черная Смородина Замороженная. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Ярче Мороженое Сливочное Ловеста, Черкашин Пельмени Мясо-Капустные. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
На 2 порции беру-1 банан(сегодня 90гр.)-чищу,режу пластинами,в морозилку подморозить.В чашу блендера 200гр творога,200гр.смородины мороженой,банан подмороженный,100мл.молока-пробиваю.Делю пополам. 
13 ene. 23 por el miembro: МТW
какая нежнятина😭 выглядит безумно аппетитно  
13 ene. 23 por el miembro: lorupip
lorupip,это и вкусно)))Творог не ощущается. 
13 ene. 23 por el miembro: МТW
МТW, даже если б ощущался, было бы очень вкусно, я уверенна😼😼 
13 ene. 23 por el miembro: lorupip

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de МТW


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.