Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 185,24g | Carbh: 252,57g.
Desayuno: Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Cena: Mövenpick Gebrannte Mandel, Ja! Spätzle, K-Classic Junge Erbsen , Rama Cremefine 7%, Weißes Mehl, Möhren, Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet, Rapsöl, Müller Müllermilch High Protein Schoko. Pasa Bocas / Otros: Mio Mio Cola. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pascalito90
|