Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 72,76g | Carbh: 115,34g.
Desayuno: Fiesta Fried Chicken, Jagung Rebus, Bawang Merah, Nasi Putih, Telur Dadar. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Ikan Gurame, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah. Cena: Stroberi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Ikan Gurame, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Astor Astor Singles, Alfamart Buah Naga. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dian herlianadia
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