Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 108,56g | Carbh: 122,50g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Woolworths Biltong. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Castle Lite, KP Original Salted Peanuts. más...
|
|
2160 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|