Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 221,86g | Carbh: 157,41g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Бековский Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Fish House Тунец Рубленный в Масле, Пестравка Творог 0,3%. Cena: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Куриное Филе Вареное, Спагетти. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asiyshka
|