Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 84,45g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Белебеевский Сыр Купеческий, Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Атрус Хлеб Дарницкий, Смекалка Щи Кислые. Cena: Пятерочка Огурец Свежий, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, KDV Батончик Протеиновый Smart Formula Лимонный в Молочном Шоколаде, Бегемаг Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alemskayroza
|