Diario de Jewelz007, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1487 kcal Grasa: 43,55g | Prot: 64,28g | Carbh: 210,09g.   Desayuno: Coffee, Wawa Hazelnut Creamer. Cena: Stubborn Soda Agave Vanilla Cream Soda, Stubborn Soda Agave Vanilla Cream Soda, Jersey Mike's #56 Big Kahuna Cheese Steak on White (Regular). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Venti). más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana



     
 

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