Diario de jjozy.campos, 12 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1271 kcal Grasa: 45,84g | Prot: 85,26g | Carbh: 127,34g.   Desayuno: Pullman Pão de Forma, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light. Almuerzo: Antarctica Guaraná (Copo), Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Campo Largo Suco de Uva Integral, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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