Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 17,68g | Prot: 26,49g | Carbh: 60,79g.
Almuerzo: Telur Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus Lunak, Balans Fiber Drink, Roti Gandum Panggang. Pasa Bocas / Otros: Edamame. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajengcahya
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