Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 53,34g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 0,5%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. Almuerzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Jabłko, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Trabajo - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patrishia1113
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