Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 41,13g | Carbh: 169,13g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bofrost Butterkuchen, Weintrauben, Banane, Birnen, Kaffee, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Cena: Corny Free Haselnuss, Werder Hot Chili Ketchup, Callowfit Mayo Style, Callowfit Smoky BBQ, Land Mark Chicken Nuggets, Gustoria Curly Fries. Pasa Bocas / Otros: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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