Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 72,39g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Güd Leche de Almendras sin Azúcar, San Juan Claras de Huevo, Svetia Stevia, Café, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Huevo, Jamón de Pavo. Almuerzo: Arroz Blanco, Pescado Pampanito. Pasa Bocas / Otros: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Ricolino Pikaros, Ricolino Pecositas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Papaya, Svetia Stevia. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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