Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 102,11g | Prot: 95,73g | Carbh: 75,06g.
Desayuno: Boni Puree van Aardappelen, Broccoli, Varkensgehakt, Chaudfontaine Water. Cena: Olijfolie, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Iglo Spinazie met Boursin, Buurtslagers Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Kipsaté, Parmareggio Parmigiano Reggiano, Appel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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