|
1.Tag nach Fasten
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 40,15g | Carbh: 83,79g.
Desayuno: Kaufland Bierwurst, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot . Almuerzo: Aldi Kräuterquark, Pellkartoffeln. Cena: Aldi Kräuterquark, Pellkartoffeln, Gemischter Salat, Lidl Kürbiskernbrot , Rührei. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lolli-1
|