Diario de Kati Kunze, 19 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
80 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2015:
1613 kcal Grasa: 49,92g | Prot: 163,29g | Carbh: 112,54g.   Desayuno: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Erdbeeren, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Almuerzo: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Rolffes Delikatess Rohschinken. Cena: Schweinenackensteak, Schweinenackensteak. Pasa Bocas / Otros: Rossmann Fitness Riegel Citrus-Quark, PowerBar ProteinPlus Chocolate, Edeka Mango aus Peru, Edeka Mango aus Peru, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. más...
2293 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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