Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 69,74g | Carbh: 75,08g.
Desayuno: 水煮蛋, ORO 去皮切丁番茄, 遠洋牌 水煮鮪魚, 燕麥粥. Almuerzo: 炒河粉, 豬里肉(全塊,瘦肉), 燙青菜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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