Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2023
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 73,05g | Prot: 43,39g | Carbh: 189,60g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almuerzo: Согласие Котлета Киевская, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Cena: Старейшина Коньяк Пятилетний , Tess Чай Чёрный, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Простые Пельмени, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эльвира89
|