Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 111,44g | Prot: 111,58g | Carbh: 274,87g.
Desayuno: Crema de Leche, Santa Clara Leche Entera, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Kirkland Signature Tocino Rebanado, Tortilla de Maíz, Huevo Frito. Almuerzo: Doña María Mole, Pechuga de Pollo Hervida, Plátano Maduro, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Cena: HEB Pepinillos en Rodajas, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates, Heinz Mostaza, Heinz Catsup, McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Jamón Real Pavo, Coca-Cola Coca-Cola, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Libanius Jocoque Seco Natural. Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Nutty Berry Mix, Libanius Jocoque Seco Natural, Gamesa Saladitas Paketines. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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