Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 67,74g | Carbh: 195,13g.
Desayuno: Jerivá Amendoim Caramelado, Canela, Pimenta Preta, Leão Chá Verde. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Abobrinha Italiana, La Violetera Champignons, Wickbold Wrap 100% Integral. Cena: Molho de Churrasco, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pimentão Verde, In Natura Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Wrap 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Sopa Termogênica Light Sabor Cenoura, Wickbold Pão de Forma Integral, Sadia Peito de Peru, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Integral, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Arma Zen Farinha de Chia, Canela, Mirtilos, Morangos, Bananas, Hortifruti Melancia, La Violetera Champignons. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marina.tomaelo
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