Diario de Eric.Hayen, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1091 kcal Grasa: 32,35g | Prot: 67,60g | Carbh: 136,87g.   Desayuno: Solevita Petit Déjeuner Orange Mandarine Raisin, Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Alpro Lait Soja Banane. Almuerzo: Oeuf (Entier), Auchan Échalote Finement Coupée, Lidl Boulette de Bœuf, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Cena: Butternut. Pasa Bocas / Otros: Bio Village Mandarine, Pommes. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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