Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 84,80g | Prot: 40,83g | Carbh: 99,33g.
Desayuno: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Stockmeyer Salami, Kaffee, Saftiges kleines Vollkornbrot, Vemondo Hafer Barista Edition. Almuerzo: Milsani Creme Fraiche, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Tomatenmark, Alnatura Olivenöl, Cocktailtomaten, Karotten, Kartoffeln, Aubergine, Sellerie, Brokkoli, Zucchini, Lauch, Knoblauch, Lidl Gemüsezwiebel. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse. más...
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5806 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos, Apple Health - 10 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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