Diario de lisenok34, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
59 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1634 kcal Grasa: 89,85g | Prot: 94,17g | Carbh: 104,84g.   Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Merci Шоколадные Конфеты, Капуста Тушеная без Масла, Троекурово Филе Грудки, ВкусВилл Рис Жасмин. Cena: ВкусВилл Венигрет, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Домик в деревне Сливки 20%. más...
2080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.