Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 71,15g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Помидоры, Просто Форель Слабосоленая, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Пицца Пепперони (36 см). Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дикси Сыр Гауда, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Хлеб Черный. Cena: Простоквашино Творог 2%, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Банан, Перекресток Апельсины, Голден Яблоко. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlo6262
|