Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 46,13g | Carbh: 223,98g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Terung, Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Bihun Vermicelli, Kecambah, Tahu, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Jambu Kristal, Pisang, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pastibissa
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