Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3168 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 183,68g | Carbh: 444,88g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: ManuSol Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Cereal-Yo, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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