Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 73,87g | Prot: 79,28g | Carbh: 122,13g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Своя Горбуша Соленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Своя Каша Рисовая с Курагой. Almuerzo: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Гороховая Каша, Healthy Food Борщ с Индейкой. Cena: Vitaminos Пастилки Фруктовые. Pasa Bocas / Otros: Цезарь Салат, Красное Яблоко, VitaLat Сыр Скаморца. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|