Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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149,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 79,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 53,03g | Prot: 125,15g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Saarioinen Mansikka-Vanilja Kiisseli, Valio Arki Rae Rasvaton, UniCafe Härkäpapubolognese. Almuerzo: Kotimaista Riisipuuro. Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Kasvislasagne. Pasa Bocas / Otros: Becel Kevyt Margariini, Oululainen Hapankorppu. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kahvatonkuula
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