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11th weeks.. happy ~
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1511 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 90,79g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Ampela Goreng, Kupat Tahu. Almuerzo: Empal Daging, Putih Telur Matang, Soto Daging, Nasi Putih. Cena: Empal Daging, Soto Daging, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Bumbu Kacang, Tahu Bakso, Siomay, Aice Mochi Coklat, Edamame. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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