Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 98,42g | Carbh: 191,36g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito, Naturovos Albumina. Almuerzo: Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeffpps
|