Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 64,30g | Prot: 65,84g | Carbh: 199,77g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bioland Bio Dinkelbrot , Lidl Kiwibeeren, Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Sölde Bacon. Almuerzo: REWE Brokkoli-Salat, Samlip Kimchi Dumpling, Steinhauer Borschtsch. Cena: OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Steinhauer Borschtsch. Pasa Bocas / Otros: Frankonia Chocolate Brownie Riegel , Zwetschgenkuchen, Power System High Protein Bar Schoko. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19Lena92
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