Diario de rawiesa, 08 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:
1450 kcal Grasa: 67,25g | Prot: 66,95g | Carbh: 147,44g.   Desayuno: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Голубика, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Сады Придонья Немолоко Овсяное Шоколадное, Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Almuerzo: Цезарь Салат. Cena: Хлеб Черный, Варенье из Смородины, Сметана 20%, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Черный Хлеб Мука Ржаная Цельнозерновая, Рот Фронт Семейка Сов, Рыбный Суп. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rawiesa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.