Diario de Wölfchen27, 07 ene. 23

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Ernähre mich momentan aufgrund schwerer Angina fast ausschließlich von Hühnersuppe und Pudding. Das macht sich natürlich auch auf der Waage bemerkbar….. 🤒🤕

65 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2023:

1600 kcal

Grasa: 42,31g | Prot: 102,44g | Carbh: 201,02g. Desayuno: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Almuerzo: Hühnersuppe, Dennree Buchstaben Nudeln. Cena: Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Dennree Buchstaben Nudeln, Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Niederegger Marzipan Pralinen, Niederegger Nuss Nougat. más...

1692 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Oha, dann mal gute Besserung 😊.

07 ene. 23 por el miembro: MarMarMaren

gute Besserung

07 ene. 23 por el miembro: nöhöhöhö

Vielen Dank!

07 ene. 23 por el miembro: Wölfchen27

Gute Besserung, das tut echt weh :(

07 ene. 23 por el miembro: Unbekanntxy

Gute Besserung 🍀. Tolle Leistung bisher 👍🤗

07 ene. 23 por el miembro: dara1511

Gute Besserung

07 ene. 23 por el miembro: Ritamine__

Gute Besserung 🍀

07 ene. 23 por el miembro: Bettinchen80

Gute Besserung 🫖🍀🫖

08 ene. 23 por el miembro: MelanieHer

Vielen Dank euch allen 🤗😘. Es geht schon langsam wieder aufwärts.

08 ene. 23 por el miembro: Wölfchen27

Oh nein Wölfchen ...gute Besserung...ruh dich schön aus 🌻🌻🌻

08 ene. 23 por el miembro: farina1902

Gute Besserung

08 ene. 23 por el miembro: ines-h


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